Pruhy na svoje nechty, môže byť varovným signálom o vaše zdravie! 😲
💅 Manikúru bude skrývať nerovnosti, ale nie je ochorenie, ktoré môže byť skrýva vo vnútri tela!
Vaše nechty sú zrkadlom vaše zdravie . Môžu naznačovať problémy s vašej pečene, pľúc, alebo srdca .
Aké typy pruhy sú tam na nechty a čo znamenajú?
🟠 Vertikálne pruhy
✅ Najviac často spojených so starnutím .
✅ Niekedy naznačujú nedostatok vitamínov B12, horčík alebo železo .
✅ Ak sa objaví náhle, alebo stať výraznejšie , môžu byť príznakom anémie alebo štítnej žľazy problémy .
🔴 Vodorovné pruhy (Bo linky)
🚨 Môžu signál závažných ochorení!
⚠ Dôvodov:
- Fyzická trauma na klinec.
- Cukrovka , srdcové alebo pľúcne ochorenia.
- Nedostatok výživy alebo ťažké namáhanie .
- Koronavirus, zápal pľúc, syfilis (ak tam sú pruhy na všetky nechty).
⚪ Biele pruhy (Muehrke linky)
⚠ Často znamenať problémy s pečeňou alebo obličkami .
⚠ Možné príčiny:
- Chronické ochorenie pečene.
- Nedostatok bielkovín v krvi (albumín).
- Zlá výživa a nedostatok vitamínu.
Ako obnoviť zdravie nechtov?
🥗 Recenziu vaša strava: viac bielkovín, biotín, vitamín E, železo a zinok .
💧 Piť viac vody tak, aby vaše nechty nie sú suché a krehké.
🚑 Ak pruhy nie je ísť preč, alebo sa zhoršia , poraďte sa s lekárom!
👀 Nechty povedať, čo sa deje vo vašom tele!
💬 Všimli ste si, pruhy na vaše nechty? Zdieľanie v komentároch! ⬇️
